Ganzheitliche Ernährungsberatung
Bettina Aumüller
Gesunde Ernährung –  Vitalität – wacher Geist

Gesundes und vor allem wohlschmeckendes Essen ist wichtig, da es sowohl dazu beiträgt den Körper vor Krankheiten zu schützen, als auch die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert. Ich helfe Ihnen mit  ernährungsspezifischem Fachwissen, Koch- und Genußerfahrung, Ihre Ernährung dauerhaft umzustellen und dabei leistungsstark,  zufrieden und konzentriert zu sein.

Verschiedene Kochtraditionen – Vollwert, Ayurveda, 5-Elemente, Vegan, Paleo, Rohkost –  haben einen großartigen Erfahrungsschatz hinsichtlich der Heilkraft der Natur zu bieten und werden von mir sinnvoll kombiniert und praktisch erfahrbar gemacht. Das führt zu einer sehr abwechslungsreichen und köstlichen Ernährung, die Freude und Genuß bereitet und Raum für neue Geschmackserlebnisse birgt.

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Schwerpunkte

  • Chronische Entzündungskrankheiten
  • Gelenkerkrankungen
  • Herz/Kreislauferkrankungen
  • Nahrungsmittel-Allergien
  • Diabetes
  • Untergewicht/ Magersucht
  • Übergewicht
  • Ernährung bei Stress/Zeitnot
  • Wechseljahre
  • Kinder und Jugendliche